肩痛是否一定是肩周炎？

不少人常常误认为肩痛就是肩周炎，其实这是一个误解。事实上，引起肩痛比较常见的原因是肩袖损伤。

肩膀疼痛很可能是“肩袖损伤”，而非肩周炎，千万不要盲目按摩治疗，否则很难收到效果。不少人甚至普通骨科医生都常常误认为肩痛就是肩周炎，这是一个误解。

事实上，肩痛最常见的原因是“肩袖损伤”，占所有肩痛患者的40%～60%以上。“肩袖损伤”是由于肩关节骨刺、退变或外伤后导致的肩部肌肉组织特别是岗上肌的急慢性病变，表现为无力，疼痛部位局限，肩的活动范围基本正常。肩袖损伤可以是急性创伤造成，也可由于反复的劳损引起，较多发生在活动量较大的运动员身上。

而肩周炎是肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症，与肩部不活动僵硬等有关，多发于50岁左右，所以又称“五十肩”。其主要表现为肩部全范围的疼痛，疼痛面积大，且难以指出明确的疼痛部位，肩关节与手臂各个方向的活动均受限。

对于健身爱好者来说，如果肩部的运动负荷过大或动作过猛，也易发生肩袖损伤。一些老年人喜欢利用小区的健身器材锻炼身体，应尽量避免常见的易损伤动作，比如类似于单杠或吊环中的转肩、棒球的投球、举重抓举时的突然背伸等动作。

如果把肩袖损伤当成肩周炎，可能会贻误治疗时机。因为一般治疗虽然也可能缓解症状，但疼痛会反复发作。如果时常感觉肩膀疼痛，一定要到正规医院进行诊治，千万不要盲目按摩治疗。

韩光明 锦州仁德医院业务院长、省级著名骨科专家。擅长骨科疑难病症的诊断和治疗。96年率先在苏南地区开展颈椎间盘突出后路镜髓核摘除，植骨融合，自锁钛钢板固定术。获省科技进步三等奖一次，获96年常州市立功者荣誉称号。

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