年轻一族 别再透支你的腰椎健康！

28岁的赵小姐在一家银行工作。在同学朋友的眼里，“白领”、“海归”、“高薪”这些光鲜的“标签”都能与她挂上钩。可是，半个月前赵小姐发现自己的腰部开始疼痛，即使卧床休息也不能缓解。忍耐了一周之后，不堪疼痛困扰的赵小姐就近来到锦州仁德医院就诊。一检查才知道，她患上了腰椎间盘突出症。

“其实像赵小姐这样的患者在门诊并不少见。”仁德医院骨科专家韩光明昨日接受采访时说，从事医疗工作多年，他发现有越来越多20岁至30岁的年轻人患上腰椎间盘突出症，其中女性所占的比例又高于男性。“很多人都是在出现腰部、腿部疼痛得不到缓解，或者出现头晕等症状后前来就医的。”韩院长谈到患病的原因，有一个突出的特点，即患者一般都是长时间坐在电脑前工作，并且坐姿不正确。

腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部分，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，它的形状象个压扁的算盘珠，由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核脱出，就称为腰间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。

年轻一族腰酸背痛 笔记本电脑是始作俑者

如果听到有年轻人抱怨自己整天肩酸背痛，那他若不是个需要长时间面对电脑工作的上班族就是电脑游戏爱好者。据锦州仁德医院骨科专家分析，造成颈背酸痛的原因，除了部分由于不良坐椅和坐姿外，计算机放置的高低也大有影响。在操作计算机的过程中所引起的肩膀酸痛，一个重要原因就是键盘太高，按键盘时要提起双臂，令肩膀的肌肉太紧张，造成酸痛。引致肩背酸痛的第二个原因就是荧光屏放得太低，观看屏幕时要垂下头来看，时间过久便会令颈背受着过大的拉力，引致疼痛。其实很多颈痛或手臂麻痹的个案，都是由于长期垂下头而诱发的。在此，特别值得一提的是，根据锦州仁德医院骨的统计，目前25至45岁的办公族颈腰椎病患者中，76%以上都是由于劳损导致的，而笔记本电脑使用者患病的机率则高达85%。

锦州仁德医院椎间盘超市 骨科疾病一网打尽

锦州仁德医院成立了锦州市第一个椎间盘病超市—【椎间盘突出症综合诊疗体系】，并成立亚洲椎间盘学校—锦州分校，是锦州市目前拥有最齐全最先进的微创技术治疗椎间盘病的专业医疗机构之一，拥有集多种微创治疗技术于一身的知名专家，提出了“能简单不复杂，能保守不手术”的人文关怀新理念，将仁德医学模式的精华体现在具体医疗实践中。医生可根据病人的病情及要求来选择最适合患者的治疗方法，满足个性化服务的需要。

在锦州仁德医院的椎间盘超市，医生帮患者制定最佳治疗方案：三维正脊法、三维液体刀、经皮椎间盘切吸术、胶原酶溶解术、臭氧髓核氧化术、等离子射频椎间盘消融术、后路镜髓核摘除术、侧路镜椎间盘射频消融术，彻底根治椎间盘突出病。

锦州仁德医院斥资率先引进臭氧发生仪、腰椎牵引床、三维正脊仪，三维液体刀，等离子射频消融术等先进治疗设备，并首创椎间盘后路镜手术；并开创锦州首家椎间盘超市，造福锦州及周边地区市民！

锦州仁德医院骨科专家提醒广大的患者朋友们，一定要注意以下这几点：

1、对疾病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心：颈腰椎病病程比较长，推间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时症状可能比较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要消除恐惧悲观心理，另一方面要防止得过且过的心态，放弃积极治疗。

2、注意休息：颈腰椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2－3周。卧床休息在颈部肌肉放松，减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍颈腰椎病的恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期，应适当参加工作。不需长期休息。

专家推荐

韩光明

锦州仁德医院业务院长、省级著名骨科专家。擅长骨科疑难病症的诊断和治疗。96年率先在苏南地区开展颈椎间盘突出后路镜髓核摘除，植骨融合，自锁钛钢板固定术。获省科技进步三等奖一次，获96年常州市立功者荣誉称号。

近年来创立了“椎间盘超市”，率先主持开展了椎间盘突出症的系统治疗体系（保守、微创、手术治疗等），为广大椎间盘疾病患者解除病痛，成果斐然，有着很高声誉。从事本专业以来，独立完成椎间盘手术4000余例，未发生一起医疗差错和医疗事故。

2009年，开展华东第一例后路镜椎间融合术，奠定了其在苏南地区治疗腰椎间盘疾病领域的领先地位。

医院地址：锦州市南环西路36号

咨询电话：0512-68111999