耳聋、耳鸣应怎样防治

一、避开噪声防耳聋

老年人应远离轰鸣、喧哗等各种噪声，否则会使听力急剧减退，甚至引发耳聋。

二、避免自己掏耳朵

经常用耳挖勺、火柴棍挖掏耳朵，容易伤耳道，引发感染发炎，还可能弄坏耳膜。耳道痒时，最好去医院做耳道清洗。

三、慎用药物防中毒

奎宁及抗生素中的链霉素、庆大霉素、卡那霉素等，长期使用有耳神经毒性，使用时要牢记医生的嘱咐。

四、按摩耳垂通血脉

老年人听力减退与内耳血液循环减慢有一定关系。按摩耳垂前后的翳风穴和听宫穴可使血脉畅通、保护听力。

五、常补肾药护听力

中医认为，肾开窍于耳，故听力衰退与肾气衰退有密切关系，到了一定年纪，肾气逐渐衰退，故老人常食一些补肾药，对保护听力是有好处