警惕乳腺增生暗号 防治有道

健康你我都需要，而那些患有乳腺增生的女性朋友都在期待着自己健康、美丽的“粉红时代”能快点到来。乳房是女性的代表组织器官，也是女性魅力的聚焦，但很多女性朋友没有抵抗住病魔的侵袭，乳腺增生令人烦恼的疾病就是其中之一。

乳腺增生青睐三“味”女子

高龄未婚未育未哺乳且精神抑郁者易患乳腺增生

实际上，有了乳腺增生不必惊慌。因为乳腺增生是25岁到40岁的育龄女性常见和高发的疾病，在乳腺门诊里乳腺增生患者的比例高达80%以上，临床表现为周期性的乳痛，在生理周期出现前比较厉害，周期结束后缓解或消失。年龄比较大而未婚，没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性最容易得上这种疾病。

35岁前最好把结婚生子这件人生大事完成。另外，产后不要逃避哺乳，心情还要一直保持开朗，不要生闷气、过于着急和暴躁，因为精神因素也是乳腺疾病的一大诱因。所以一旦查出有乳腺病，情绪调节是第一位的，同时应积极地去乳腺专科治疗。

三大症状警惕乳腺增生的出现

乳腺增生是广大女性的易发疾病，现在已经严重威胁到广大女性的健康，面对这种疾病我们在日常生活中就应该及时预防，深入的了解它。下面就给大家介绍三个最主要的乳腺增生的症状.

1、乳房疼痛

常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生的症状表现的主要特点。

2、乳房肿块

肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

3、乳头溢液

少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。同时有的患者还常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等。

锦州仁德医院多管齐下 攻克乳腺增生 还原女性魅力

仁德医院从治疗内分泌入手，可控制乳腺增生转化。仁德妇科已经成功治疗了近万例乳腺增生的病人。仁德妇科专家说，科室经过多年摸索，仁德妇科研究出了一套独特的乳腺疾病的诊断和治疗方法：

采用乳腺红外线扫描系统、彩色B超、乳腺微波治疗、性激素测定等国内先进的医学设备检测和诊疗，诊断明确。然后根据每位患者具体症状及性激素测定结果，运用中西医结合的诊治手段，辨证施治对症下药，这种方法疗效显著,不易复发，对乳腺的并发症，如脑垂体、甲状腺疾患等疾病均能一举得以发现和治疗，同时对乳癌的发现和预防起到了重要作用。

专家温馨提示

保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器

1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。　

北京中医医院外科马乃篪

2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　

3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。　

4、多运动，防止肥胖提高免疫力。　

5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。　

6、乳腺增生的预防还要注意避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。　

7、自我检查和定期复查。　

8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。

专家名片

王丽美

从事外科临床工作20余年，多次到北京大学附属医院、上海九院学术交流，对于乳腺外科的常见疾病有着丰富的临床经验， 熟练开展乳腺良性肿瘤的微创手术、乳腺癌改良根治术、乳腺癌保乳术及乳腺癌的规范性综合治疗等。尤其擅长中西结合诊治良恶性乳腺疾病、开展各类乳腺手术及术后康复的中医调理养护。曾在国家级医学刊物上撰写论文20余篇。

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