四大元凶造就高血压

那么，影响血压的因素有哪些呢?

一是高盐摄入，因水钠储留而使血压升高。

二是肥胖，随着体重的增加，体内血液容量也随之增加，心脏在加倍努力把血液送至各血管的同时血压增加。

三是饮食搭配不当，高脂、高糖饮食使体重增加，低钾，低镁饮食也对控制血压不利。

四是药物，如避孕药、激素、某些抗抑郁药、抗肿瘤药等药物能使血压升高。

当然，过量地吸烟和喝酒也能使血压升高。