直击霉菌真实pose 对付有主张
镜子里可以看到那里好像有一层白的薄膜样的东西?严重的时候还能看到溃疡和糜烂?在亲热或爱抚时都会感到难忍的刺痛?排尿时有尿频、尿急、尿痛的感觉?有时候外阴处感到奇痒无比，灼烧疼痛?阴道分泌物增加，呈奶酪样或豆腐渣样，而且还略带臭味。
以上这些问题可能只出现一个，或几种症状同时冒头，觉得不对，最好马上到医院就诊，请医生检查一下是否患了霉菌性阴道炎。不要自己在药店买药，自己根据经验判断而使用药物，很可能导致其他疾病的误诊。
霉菌的真实POSE
霉菌能耐受干燥、日光、紫外线和化学制剂的影响，抵抗力较强。
适宜霉菌生长的阴道pH值通常在4-5之间。
霉菌可存在于人的口腔、肠道和阴道黏膜上，但不引起症状，当局部环境条件改变时就易发病。
霉菌的N面埋伏
霉菌性阴道炎的“致病杀手”叫白色念珠菌，本来是人体内部正常携带的一种真菌，但是它属于“给点阳光就灿烂”型的致病菌，当免疫力低下，周围环境适合繁殖时，就成了致病之源。
最意外的埋伏：我们自己的身体
想不到吧，霉菌居然就在我们自己身体的内部!比如，它们可以成群结队地在我们的皮肤表面、口腔、消化道、指甲缝隙、肛门皱褶里安静而耐心地等待，然后在身体抵抗力下降时出来活动，引发疾病。所以，办公室同事Elisa先洗手再上卫生间的行为，还是值得称道的。
最阴险的埋伏：“老友”卫生巾
每个月里女性总会有几天“不方便”，此时正是身心疲惫，需要呵护的时候，可是恰恰因为有的卫生巾质量不过关，消毒不合格，将携带的霉菌不动声色地传递了过来，结果诱发了霉菌性阴道炎!
最迷惑的埋伏：生活助手洗衣机
洗涤衣服的洗衣机暗藏玄机，尽管使用了循环用水，但是洗衣机本身一般不具备杀菌功能，甚至还会慢慢“收集”并“滋生”霉菌。日本专家对洗衣机调查发现：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣桶，而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌越多!专家建议：袜子、内裤、浴巾绝对要分开洗涤。
最华丽的埋伏：那条性感的三角裤
娇小的、带着蕾丝花边的内裤能勾勒出妖娆的体态，增添魅力、给你自信，不过紧贴身体的化纤内衣会造成束缚、影响血液循环，使得下体不容易散热和透气，然后给霉菌的繁殖造成可乘之机。
最无奈的埋伏：防不胜防的公共设施
出门在外，总会与公共卫生间打交道，公厕内坐便器的卫生状况的确令人堪忧，还有某些桑拿、汽车坐垫、酒店、地下室或库房的空气……切记霉菌无处不在，一定要仔细打理贴身物品，尽量避免无谓的冒险。
最甜蜜的埋伏：柔情蜜意的床榻、枕畔
夜幕降临，他温柔地凑过来和你亲昵着，在没有防护的耳鬓厮磨间，你是否担心他可能也带来了一些看不到的“东西”呢?当霉菌寄生于男性生殖器时，由于那里比较干燥，也没有霉菌喜爱的酸性环境，因此不会产生明显的霉菌感染症，但不妨碍霉菌传播，所以女性可能就此反复发生霉菌性阴道炎。
预防“感冒”，我有主张
霉菌性阴道炎患者的数量在阴道炎症里名列第二，这与10%-20%的健康女性本就携带霉菌有一定关系，那么不同女性在日常生活中如何避免遭遇霉菌?感染后又有什么解决方法呢?
经验1：“宿舍里的用具有时候和混乱，关键时刻要做个‘独行侠!’”
唐佳，21岁，大学生
她说：住过集体宿舍的人都知道那里人多，事杂，往往会彼此借用一些生活用品，在一次和同学公用洗浴盆后，我的白带异常增多……从那以后我有一个底线，那就是其他东西可以大方地提供给舍友，卫生用品除外。
点评：这是一种非常负责的做法，因为毛巾、浴巾、脸盆、牙刷都是个人卫生用品，如果公用可能会在无意间传播包括霉菌在内的许多病菌，既不卫生也不安全!
经验2：“我不会一味迁就他，爱抚应该自然，是两个人的心情所至，不能带病作业!”
巍筱恬，27岁，设计师。
她说：我和他终于结束爱情长跑，结婚了。不过频繁的性生活让我的阴部潮红，甚至有些肿胀，这时特别容易被细菌感染，于是我对他说了“不”。后来我们恢复了正常的节奏，我安心多了。
点评：新婚燕尔，房事频繁是自然想象，但可能造成阴道的损伤，加上此时男性往往不愿意使用安全套，于是女性非常容易被感染出现阴道炎，所以学会说“不”很重要。
经验3：“出差在外，我最重要的装备是长款，并且每天更换、清洗内衣。”
Leni，36岁。IT精英。
她说：我是个空中飞人，常年出门在外使我非常务实，一定要穿天然棉质的内衣裤，保持下体的干燥、清爽和舒适。而且不要使用宾馆的浴盆，穿着长的睡衣睡裤，使用一次性的马桶座垫。
点评：在路途中的人因为劳累会使得免疫力下降，而温暖和潮湿的内裤更是滋生霉菌的温床，所以选择宽松、纯棉的内裤很正确，每天单独用热水洗涤内衣也是十分必要的。
经验4：“我的经历证明，感染了霉菌性阴道炎要坚持治疗，还要坚持有无其他疾病……”
lily，32岁，董事长助理
她：作霉菌性阴道炎的患者我曾经反复了三次，幸亏后来医生发现我还合并有滴虫感染，在治疗上双管齐下，并且捎带着还给我老公做了检查和治疗，这才让我彻底摆脱了那份尴尬，我们又重新回到了正常的生活轨迹上!
点评：霉菌性阴道炎经常与滴虫性阴道炎并发，经久不愈的患者切记做个滴虫测试，同时不要忘记检查配偶的健康状况，需要时一起治疗才能达到好的效果。
谁在妇科老“感冒”?
霉菌其实很普通，正常人的口腔、消化道、阴道、皮肤上都很可能寄存，在一定条件下才会致病。霉菌侵入身体后是否发病，取决于霉菌的数量和毒力、入侵途径、机体的抵抗力。孕妇、糖尿病患者，使用抗生素期间，阴道带菌率高，容易感染。
1甜食的俘虏NO!
感冒发生度：★★☆
嗜糖过度会刺激胰岛素的分泌，并加重胰岛素细胞的负担，甚至诱发糖尿病，造成多饮、多尿、多食、体重减轻的“三高一低”的病态。此时随着血糖的增高会使阴道内的糖原增多，最适宜霉菌的繁殖，造成反复侵袭，还会导致迁延不愈的情况发生。
Yes!久治不愈的的霉菌性阴道炎患者千万不要忘记检查尿糖、血糖，以鉴别是否已经患有糖尿病，一旦确诊就要注意严格监管饮食，使用药物控制血糖的稳定，同时选用弱碱性溶液来清洗外阴。
2滥用抗生素的拥趸NO!
感冒发生度：★★★★
抗生素的发明被认为是医疗水准的一次飞跃，不过，如果无论什么问题都祭起抗生素大旗，就会造成体内正常菌群的失调。当阴道内各色微生物之间微妙的“相互制链”被破坏，就会导致霉菌感染几率的激增。
Yes!合理安全地使用抗生素，毕竟许多感染并不仅仅是细菌惹的祸。咳嗽、发热、头痛等症状很可能不细菌引起的，不要为了快点好就去用抗生素输液，杀伤面太广，此刻症状缓解了，下一刻身体伤得更多。
3忽略了“疗他”的你NO!
感冒发生度：★★★★☆
有些病是夫妻共患，例如霉菌感染，你有他肯定也有。但因为他的环境不像你的一样：既酸又湿，不适合霉菌生长，所以霉菌在他那里只是存着而没有感染。你解决了自己的问题而忽略了他，在一次次的亲热之间就是霉菌在反复交换阵地。
Yes!如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，双方同治才会有预期的疗效。
4激素爱好者NO!
感冒发生度：★★★
利用激素丰胸，常吃避孕药的女性容易反复发生霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，使霉菌的入侵变得更加容易。
Yes!在医师的指导下用药。如果特别容易发生霉菌感染，就尽量不要使用药物避孕，改用其他的避孕方法吧，例如避孕套。
5超强力清洁员NO!
感冒发生度：★★★☆
女性生殖系统本身有一系列保护的功能：阴道具有自净能力，阴道杆菌在阴道维持正常的酸性环境，宫颈黏膜分泌形成的黏液栓可防止病原体入侵……如果清洗时过度使用化学洗液将会杀灭有益菌，破坏阴道的微环境!
Yes!正常情况下使用清水即可达到清洁外阴的作用。必要时选用2-4%的碳酸氢钠溶液冲洗外阴和阴道，即可形成不利于念珠菌生长的环境。
怀孕准妈妈NO!
感冒发生度：★★★★★
妊娠是女性身体的特殊时期，此时体内的激素水平被内分泌系统调节得适宜孕育宝宝。但同时性激素水平高，加上阴道充血，分泌旺盛，外阴湿润等，创造了一个非常有利于霉菌生长的环境。
Yes!最好能在妊娠前对自己的身体状况进行检查，确保以最佳的状态怀孕;对于已经患有霉菌阴道炎的孕妇以局部治疗为主，不宜使用口服药物，可以进行外阴的冲洗，不能进行阴道内的冲洗，治疗有时甚至需要持续到妊娠8个月，以防复发!
霉菌克星排行榜
高温：霉菌害怕高温，在60℃以上的环境中无法生存，可以定期用热水消毒洗衣机。
碱性环境：偏碱性的环境非常不利于霉菌的繁殖，用碱性洗衣液手洗内衣对杀死霉菌有一定效果。
大蒜：大蒜暴露在空气中，能产生天然的杀菌物质“蒜素”，抑止霉菌的繁殖。在治疗霉菌性阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。
酸奶：酸奶含有乳酸菌，双歧杆菌，可抑制人体内包括霉菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。但不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给霉菌提供滋养。
遭遇霉菌后的饮食忌讳
避免辛辣，辛辣食品易生燥热，会加重外阴疼痛的感觉。
忌甜食，高糖食物和高脂食物都会增高阴道的糖原物质，为霉菌感染提供机会。
少食腥、发食品，海鱼、虾蟹会增加湿热，使患处更加瘙痒!
不沾烟酒，尼古丁会降低血液和体内的含氧量，酒能助长湿热，不宜沾染。
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