十个慢性咽炎 八个都是老师
老师,一个非常神圣、令人尊敬和向往的职业...当"桃李满天下"、"人类灵魂的工程师"等等的这些光环,照耀在"祖国园丁"的上方时,请一定要警惕背后伸来的一只黑手:慢性咽炎!
慢性咽喉炎,已经成为教师们的职业性疾病。在很多综合性医院中,该病患者有80%左右是教师。其中好发年龄集中在中青年教师。
多是因教学和教研的任务繁重,睡眠时间少,大脑经常处于高度紧张状态,体力活动少,可能导致交感神经张力增高。
再加上长期超负荷讲课及发音方法不科学,使喉部和咽部黏膜在强气流的长期冲击下,导致黏膜充血肿胀,易发生慢性咽喉炎。
锦州仁德医院耳鼻喉内窥镜诊疗工作站的专家提示:慢性咽炎患者,一定要注意饮食。忌食油炸、腌烤、辛辣食物。多吃小米、绿豆、荞麦和玉米等性凉质润食品,并有滋阴清热作用的主粮,并可食用萝卜、芹菜、菠菜等凉寒性的蔬果。
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来源:锦州仁德
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