不做斑点妹 内外兼调告别雀斑脸

》》治疗雀斑的几种方法

了解雀斑：“雀斑遗传基因”在紫外线的照射下基底层的酪氨酸酶活性增加，形成黑色素，即雀斑，也叫基因斑。它成于胎儿期，是与生俱来的固定体。雀斑一般散布在颜面部，尤其是鼻与两颊四周最为常见，也可见手背、颈、耳部、肩臂等躯体裸露部位。

首先，预防雀斑最首要的就是防晒

经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等。一般防晒系数为SPF15的防晒品就足够了。》》祛除雀斑的注意事项

其次，要防止各种电离辐射

包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

第三，要禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”

因为很简单就是副作用太多，可以造成上百种的副作用，甚至导致严重毁容。》》激光治疗雀斑治疗次数与安全性

第四，要慎用各种有创伤性的治疗

这里主要指的包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容。

除此之外，还应注意睡眠与饮食，要多喝水、多喝汤、多吃水果，鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

专家提醒：吃盐太多也容易长雀斑

食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。

预防很重要，但想要救急快速解决，还需要通过9大穴位按摩、饮食调理的方式来改善。》》天然食物轻松除雀斑