产后月经不调怎么办

　　产后月经不调怎么办呢？锦州仁德妇科医院内分泌专家说，在妊娠时卵巢功能长时间受到抑制，虽然分娩后胎儿、胎盘排出体外，但这种抑制情况的恢复，还需要一段时间，如果您是母乳喂养，又有延缓月经恢复的作用。月经恢复得较慢，即使恢复了周期也未必完全正常。多数情况下产后半年左右月经可恢复正常，但也有个别的长达一年以上才恢复正常。
　　那么产后月经不调应该注意些什么呢？
　　1．注意卫生，预防感染：注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免劳累。
　　2．不吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
　　3．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
　　4．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
　　月经不调是常见的内分泌失调疾病，产后女性会有段时间月经不调，经过一段时间调整后，月经可恢复正常，如果月经长时间不能恢复正常，女性应及时选择正规的女性专科医院检查并治疗，以免耽误病情。

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