易患腰椎间盘突出的人群

易患腰椎间盘突出的人群，近年来腰椎间盘突出已成常见的多发疾病之一，这让广大患者很是苦恼。也引起了广大群众的重视。那么那些人易患腰椎间盘突出呢?了解了其发病人群，有助于大家及早的预防腰椎间盘突出的发生，且减少发病率。对于这一问题以下锦州仁德医院骨科专家为您做了详细介绍：

易患腰椎间盘突出的人群

(1)在职业上：前面已经讲过，腰椎间盘突出症可见于各行各业，体力劳动者和脑力劳动者的发病率无明显差别。重体力劳动者的发病率比轻体力劳动者高;纯脑力劳动者比体力、脑力混合型的劳动者高;这与工作过程中腰肌的紧张度有关。另外，与工作时的姿势也很有关系，长期伏案工作的人，长期弯腰工作或弯腰搬重物的人，由于腰部局部肌肉长期处于紧张受力状态，腰椎问盘突出症的发病率就较高。这就提示人们，体力劳动者应注意休息，注意腰肌与腹肌的协调性。脑力劳动者应多参加一些体育锻炼，加强腰肌的协调性。

(2)在年龄上：本病一般发生于20岁一40岁的青壮年，约占整个发病人数的75%左右。这是由于这个年龄段是人体体力最好的时期，但椎间盘的迟变已经开始，特别是纤维环的退变更早，而腰椎骨质的迟变要相对迟一些，这种退变的不同步加上这个年龄段的运动量较大就容易导致椎问盘的突出。

(3)在性别上：腰椎间盘突出症的发病率男性比女性要多一些，这是由于男性体力劳动较多较重，腰部的活动范围较大，腰椎受损伤的机会也较多;女性因为有不同的生理活动规律，像月经、怀孕、分娩等都可能影响到腰椎的功能。东方女性温柔安静的天性使她们参加体育锻炼的机会较少，所以女性的发病率也不低。

(4)在体型上：一般过于肥胖的或过于瘦弱的人都易致腰椎间盘突出。身体肥胖的人特别是腹部过于肥胖的人除了本身脂肪组织较多、肌肉组织较少之外，腹部重量的增加也加重了腰椎的负荷，从而增加了腰椎间盘突出症的可能性。身体过于瘦弱的人由于肌肉组织较少，肌肉力量较弱，对腰椎的保护、加固作用较弱，易发生腰肌劳损，也易发生腰椎间盘突出症。

(5)在工作环境上：寒冷潮湿的工作、生活环境易导致腰部肌肉的炎症、水肿，影响腰椎的功能，易诱发腰椎间盘突出症。

(6)在遗传上：家族中有过腰椎间盘突出症的人，发病率比家族中没有该病的人发病率高几倍。

(7)在发育上：有发育异常的患者，如腰椎抵化、锨椎腰化、能推隐裂、椎弓崩解等，都会影响到腰椎的正常功能，给腰部肌群增加额外的负荷，易诱发腰椎间盘突出症。

(8)在身体素质上：在临床实践中能发现这样一个规律，患腰椎间盘突出症的人有的是平时身体素质比较好的，在这些患者中很少有人同时患有高血压、冠心病、糖尿病等常见病;也可能是患上述病的人活动比较小心的原因。