- 家中休养时腰间盘突出的康复措施
- 腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退行性改变，加之扛重物、跌倒等外力作用使周围韧带撕裂、髓核脱出而压迫神经根，或因其周围组织炎症而发生粘连所致。患者常突发腰痛，活动不便，弯腰及行走困难等。少数患者需要住院手术治疗，一般只需门诊治疗，家中休养即可。
- 腰椎间盘突出患者家庭怎样卧床静养
- 腰椎间盘突出是骨科常见病。很多人由于患有该病，不能很好的休息。那么腰椎间盘突出怎样卧床呢?这是患者极度想要知道的。休息好，才能有精神工作，下面就给大家介绍下腰椎间盘突出怎样卧床。
- 青少年中腰椎间盘突出发病率呈上升趋势
- 很难相信才二十出头却可能已经患上了严重的腰椎间盘突出症!在过去，青少年患腰椎间盘突出不多见，这是一种因椎间盘退变破裂后突压迫脊髓或神经所出现的综合征，虽为脊柱科常见病和多发病,但大多见于中老年和长期体力劳动者，现如今在青少年中发病率呈上升趋势，且男性高于女性，极大地影响青少年生长发育和身心健康，理应受到广泛重视，特别是可能存在脊柱问题的年轻人的注意。
- 预防腰间盘突出从正确走路开始
- 有些人走路时习惯低着脑袋、弯腰弓背，重心后移，两脚尖内旋或外旋，致使腰肌用力失衡，容易形成驼背，严重时会使腹肌松弛，胸廓不能扩展，影响心肺功能，还可影响青春期少女乳房发育。若走路时重心习惯向单侧倾斜，则容易导致脊柱侧弯。
- 介入治疗腰椎间盘突出怎么样
- 腰椎间盘突出症就是人们常说的“腰脱”或“腰突”。通常在中老年人中比较容易高发。随着医学的不断发展，新的介入疗法出现了。那么介入治疗腰椎间盘突出怎么样呢?下面就来给大家介绍一下。
- 久坐出来的腰椎间盘突出症
- 据调查，腰椎间盘突出症的约占门诊量的5%左右，腰椎间盘突出的患者年龄甚至只有10岁左右，自诉腰痛不适，久坐疼痛加重，休息后减轻，运动后下肢放射痛，时轻时重。多诊断为腰椎间盘突出症，发生的原因有以下几点：
- 腰椎间盘突出患者术后护理
- 腰椎盘突出又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击.
- 腰间盘突出症的患者如何自我锻炼
- 在急性期，腰椎间盘突出症病人保持正确的姿势，可明显减轻疼痛症状和稳定病情。在恢复期，进行必要的功能锻炼，有利于病情的康复，并防止腰腿痛症状的复发。那么腰间盘突出的锻炼方法中，自己怎么来锻炼呢：
- 再谈如何预防腰椎间盘突出
- 腰椎间盘突出的预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始，使每一个工作人员了解正常的脊柱生理，正确的劳动姿势，注意劳动保护，避免加速腰椎间盘退变和在腰椎间盘退变基础上的损伤。
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